DER

SCHLAF-COACH

 

Die Vorteile unseres Online Programms...

Ohne Tabletten. Alles was du für eine erfolgreiche Anwendung brauchst ist im Ebook enthalten

Das Programm ist so optimiert das  Schlafprobleme endgültig der Vergangenheit angehören

Das Ebook und die enthaltenen Übungen können von Männern wie auch Frauen angewendet werden.


Ein Viertel aller Deutschen leidet regelmäßig unter Schlafstörungen. Häufig wissen Betroffene weder wie gefährlich Schlafstörungen sind, noch wie sie diese in den Griff bekommen können. Das führt dazu, dass sich der Schlaf der  betroffenen Personen in vielen Fällen nicht verbessert, sondern ganz im Gegenteil, die Schlafstörungen nehmen zu und werden im schlimmsten Fall sogar chronisch.

Die Folgen unbehandelter Schlafstörungen:

# 1 Starke Anfälligkeit für Krankheiten

Der Körper braucht den Schlaf um sich physisch wie auch geistig zu erholen. Bei Menschen mit Schlafproblemen kann sich das Immunsystem auf Dauer stark verschlechtern, was die Anfälligkeit für Krankheiten erhöht

# 2 Das Unfallrisiko steigt

Schlechter und nicht ausreichender Schlaf verursachen anhaltende Tagesmüdigkeit. 

Dieser Schlafmangel verschlechtert die Koordination und verursacht längere Reaktionszeiten. Das Urteilsvermögen wird beeinträchtigt und die Fähigkeit sich Informationen zu merken nimmt ab.

# 3 Das Gedächtnis und Gehirn wird schlechter

Bei einem Mangel an Schlaf werden Aufmerksamkeit, Konzentrationsfähigkeit und logisches Denken beeinträchtigt. Das wirkt sich negativ auf Deine Lernfähigkeit und Dein Kurz- und Langzeitgedächtnis aus.

Es fällt Dir schwer alltägliche Probleme zu lösen.

So  unterstützen wir Dich

In unserem Ebook zeigen wir Dir, welche Deiner Angewohnheiten Schlafstörungen verstärken oder auslösen können. Wir zeigen Dir Wege, wie Du schlechte Gewohnheiten veränderst und Wach-Fallen entgehst um morgens endlich wieder erholt und ausgeschlafen aufzuwachen. 

Im Ebook erfährst Du, wie Du sofort und auch langfristig etwas verändern kannst. Wir zeigen Dir Wege, wie Du schon heute Abend besser einschlafen wirst. Außerdem lernst Du unser Programm kennen, dass Deinen Schlaf  langfristig verbessert. So werden Schlafprobleme schon bald der Vergangenheit angehören.


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Häufig gestellte Fragen...

Wie bekomme ich das Ebook?

Bei der Bestellung gibt Du Deine E-Mail Adresse an.  Du erhältst das Ebook als Datei.

Entstehen nach der einmaligen Zahlung weitere Kosten?

Nein, Du zahlst lediglich den Einmalbetrag in Höhe von 3̶̶9̶€ 27€ und erhältst danach das Ebook. Das hier ist kein Abo-Programm.

Was erhalte ich im Ebook: der Schlaf-Coach?

Das Ebook enthält nicht nur unser Programm sondern auch verschiedene Tipps und Übungen um Deinen Schlaf zu optimieren. Tabellen unterstützen Dich beim dokumentieren:

Was fördert meinen Schlaf und was verhindert ihn?